czy mozna

[...] z tego co wiem silnie zmniejsza funkcjonowanie HPTA. Ale niektorzy twierdza ze zastępowanie anapolonu podczas fazy przejściowej wysoko anabolicznym środkiem takim jak Deca czy boldenon jest bardzo skuteczne bo wiekszosc zdobytej masy mozna zachowac.. CZy tzn ze najpierw mam brac oxe a potem dop***ic dece i tescia?? jak najpierw w.***i.e oxe to [...]

Witam Tak jak w temacie... czy na takim wczesnym majowym słoneczku mozna się trochę opalić... ostatnio tak ładnie świeci Z góry dziękuje za wypowiedzi

Nie wiem czy jest sens porównywania z konkurencją. Można już poczytać sam skład by mieć wątpliwości czy naprawdę wszystkie składniki są warte 189zł. Szczególnie że 15gr. to węglowodany. Jestem ciekawy czy ktoś będzie chciał kupić i przetestować.

to tak, diete ulozy ci dietetyk. do swojego wzrostu wazysz malo, nie wiem czy jest co redukowac, zapewne jak pocwiczysz troche wiecej to te miesnie zaczna byc widoczne. co do diety, tego ze nie umiesz i kiepski jestes z matmy podsumowac to mozna tylko slowem -lenistwo. aeroby... najlepiej regularnie, 2-3 razy w tygodniu, i z rana albo 30-40 minut [...]

Widze ze zdania sa podzielone jesli chodzi o metode smakowa i badz tu teraz madry kto ma racje.... toxicBoY hehe wiadomo ze ciezko na oko ale czytajac archwilane posty bylo kilku co potrafilo oceniac Wiadomo ze wbije ale czlowiek jakos lepiej sie czuje jak jest pewien co wbija w dupsko Nie wiem czy mozna wrzucac tutaj adresy www skad wziolem [...]

nie wiem, czy znalazles juz czy nie, ja wlasnie probuje sie dowolnego nauczyc z filmu serii total immersion, nie jest to chyba technika dla zawodowcow, ale mozna sie nauczyc w miare poprawnego plywania. styl klasyczny chyba tez maja.

[...] cierpiącym teraz na chorobę Parkinsona Markiem Piotrowskim. Wilson, znany również z ról w 38 filmach pełnometrażowych i serialu „Strażnik Teksasu", nie będzie walczył, a jedynie przedstawi szokujący - jak zapowiadają organizatorzy - pokaz. Gwiazdami gali na Torwarze będą nie tylko zawodnicy. Poprowadzi ją bowiem najsłynniejszy na [...]

wielkie dzieki!!!!! za pomoc ! ps czy mozna w sezonie jechac na lekkiej redukcji? powiedzmy 200cal czy to nie bedzie sie odbijac na wynikach i sile? a pozatym mam wachania wagi np pon 76 a np w piatek 78-78.5 (poranny pomiar po wc) czy takie wachania sa normalne? i jak dlugo moge stosowac ts? dzieki pozdrawiam

panowie nie wyobrazacie sobie jak mi sie zachcialo isc na silke mozna na ladowaniu czy nie i dlaczego nie?

a czy w dni nietreningowe tez jesc taka sama ilosc bialka czy mozna mniej (aby na dluzej starczylo:P)??

narazie wyczytalem to,ze do aldozy(monosacharydy posiadajce gr.aldehylowa) Naleza np.ryboza czy glukoza(czyli transportery kreatyny) a naleza tez np.ksyloza czy mannoza a o tej ksylozie gdzies slyszalem:/ tylko nie wiem gdzie i bede musial szukac gdzie wystepuje w pokarmach lub czy mozna gdzies kupic(jak jest)w postaci czystej i czy sie nadaje [...]

jeszcze mam pytanie. Chodze na siłownie wieczorem 20-21 bo z rana raczej nie mam okazji bo mam wykłady. Czy jest różnica chodzenia rano a wieczorem na siłownie? Aha czy samym chodzeniem na siłownie można spalić tłuszcz czy konieczne są mimo wszystko aeroby?

Witam Mam pytanko czy brzuch można ćwiczyc codziennie? A jak nie to ile razy w tygodniu? W dziale atlas ćwiczeń napisane jest ze jak intensywny trening to co 4 dni, lecz cały czas słysze różne opinie. Mam nadzieje ze pomożecie

To Muay Thai jest fajne, ale czy ja tego gdzieś niewidziałem Jak ktoś będzie miał jakieś fajne gry, to niech jes tutaj wżuci, bo na chwile obecną niemam co robić, a chętnie bym w coś pograł Jeszcze jedna prośba - niewie może ktoś z WAS skąd można ściągnąć gre "Fifa street soccer 2" ?? jak ktoś by znalazł to niech tutaj napisze, albo [...]

[...] ją Pucharze UEFA, ani w żadnych innych europejskich rozgrywkach. Czterej półfinaliści przez 360 minut gry zdobyli ledwie dwie bramki. Barcelonie i Arsenalowi do awansu wystarczyły w rewanżach remisy 0:0. Kiedy różnice między rywalami są minimalne, decydują niuanse, i to także dlatego Włosi są głęboko rozżaleni decyzją Markusa Merka, który w 69. [...]

[...] nikt, ale podyskutować można(okazja żeby sobie pospamować troche ). Trener boksu kiedyś nam opowiadał jak stał na bramce w dyskotekach. Ważył wtedy ok 70kg, pytaliśmy się go czy się nie bał jak przychodzili takie świnie wielkie na co on odpowiadał "im cięższy tym z większym hukiem upadał". Często tak bywa że koksy lać się nie umieją i [...]

A jak wygląda sprawa masy oraz ładnie wyrzeźbionej klatki piersiowej. Czy robiąc codziennie trzy rodzaje pompek po ok. 100 powtórzeń ( łącznie z przerwami ) każdego z rodzaju pompek ( 3X100 ) da się zastąpić wyciskanie na ławce ? Jak wielką klatkę można uzyskać ( 100 cm , 105 , 110 cm )? Druga sprawa to martwy ciąg. Czy da taki sam efekt jak [...]

Siema. Po propenikum co jest lepsze na odblok i ile to stoi i czy to mozna dostac w aptece bez recepty ?? którtko na temat /pozdr. Dziki

tak sobie czytam i nie moge sie oprzec zeby sie wypowiedziec. Karate to SZTUKA i FILOZOFIA walki. Ludzie ktorzy zapisujac sie na karate sadza ze naucza sie w krotkim czasie lac gosci po mordach na ulicy to bardzo sie myla i szybko rezygnuja. Karate Kyokushin to przede wszystkim dosonalenie samego siebie, to dluga droga na szczyt ktora wiedzie caly [...]

Chodzę 3 razy w tygodniu na siłownię ale chciałbym teraz zacząć biegać też 3 razy w tygodniu ( około 30 minut) i niestety czas mam tylko bezpośrednio przed albo po siłowni . Mam pytanie czy można tak łączyć te 2 rzeczy ?